子宮を温める方法
妊娠しやすい体と作るために子宮を温めるのは
とても効果的と言われています。
とても効果的と言われています。
韓国の「よもぎ蒸し」は有名な子宮を温める方法の1つです。
漢方医の大河ドラマの「ホジュン」が韓国で超人気となり日本でも人気となっていますが、そのホジュンが1610年に医学書を編纂した「東医宝鑑」の中に、よもぎ蒸しは、燻蒸(フンジュン)という言葉で紹介されています。
それから座って蒸す座燻(ジャフン)という言葉も使われるようになりました。
現在はよもぎ蒸しのことを(スッチム)といいます。
(スッ)はよもぎで、(チム)が蒸すという意味です。
よもぎ蒸しの主な目的は不妊治療をでした。
子宮を温めて、老廃物やお血(おけつ)(おけつとは古い血、血液の流れが悪い状態のこと)の解消に効果的があるとされ、妊娠しやすい体を作るのにとても効果的とされていました。
また、産後の回復にもいいと言われています。
よもぎ蒸しは子宮を温めます。
子宮が冷えていると、せっかく受精しても着床しにくいと言われています。
子宮を温めることにより、子宮内膜を厚くし柔らかくします。
よもぎ蒸しを家庭でするには、専用の用具が必要ですが、そうではなく
簡単によもぎ蒸しと同じような効果を得られるものがあります。
「よもぎホットシート」と呼ばれていて、雑誌にも紹介されつつあります。
デリケートゾーンにナプキンのように使うのですが、かなり子宮が温められます。
よもぎホットシートはハーブの母と呼ばれる「よもぎ」と3種類のハーブ「川弓(せんきゅう)」「当帰(とうき)」「ハッカ」が入っています。
詳しくは
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