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月経前症候群とは?
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月経前症候群とは?
月経前症候群とは?
月経前症候群とは、排卵が起こってから生理が開始するまでに起こる様々な症状の
ことをいいます。
PMS(Premenstrual syndrome)と呼ばれています。
症状は、生理が始まる約1週間~2週間前から個人差はありますが、
情緒不安、頭痛、腰痛、乳房のハリ、不眠、ほてり感など様々な症状が表れます。
月経前症候群は9割の女性が経験していると言われています。
さらに、月経前症候群の経験者の5%は、月経前不機嫌性障害(PMDD)と言われる
症状の重い人もいます。
中には日常生活の支障をきたす状態になる精神症状で、暴言や暴力行為、また、激
しいうつ状態にを起こし、感情をコントロールできなくなってしまう人もいます。
生理前の、体のむくみや乳房の張り、肌荒れなどは多くの女性が経験しますが、
中には異常な食欲から過食になったり、情緒が不安定になり家庭や職場でのトラブ
ルを起こしたり、犯罪に結びつく深刻なケースもあります。
その症状は人それぞれで、腹痛、便秘、ニキビの発生、胸の張りなどがありますが、
生理が始まって、しばらくすると治まるのが普通で、原因ははっきりと解明されていま
せんが、排卵後に分泌される黄体ホルモンが大きく関与していると言われています。
痛みなどをひたすら我慢するだけではなく、少しでも症状が抑えられるように色々な
方法を試してみましょう。そうすることで、自分に合った方法が見つけることができる
でしょう。
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